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Magda in Euskirchen und Schweiberg erfolgreich

Magdalena ist Vize-Landesverbandsmeisterin im Cyclocross

Im Rahmen der Landesverbandsmeisterschaft im Cyclocross (Querfeldein) am 24.November 2018 in Euskirchen ist Magdalena als einziger Musketier an den Start gegangen. Im Rennen der U17-Klasse, in dem beiden Geschlechter gleichzeitig an den Start gingen, hat sie in der Wertung der Mädchen den zweiten Platz hinter Jentske Withag vom RC Bocholt belegt.
Sie ist derzeit unsere aktivste Teilnehmerin an Cross-Rennen. Von den unseren Jungs und Männern wagt sich keiner so oft mit dem Fahrrad ins Gelände.

Des Weiteren, beim heutigen Cross-Rennen in Rahmen des Toma Cycles Cup in Schweiberg (Limburg) hat Magdalena in der Mädchen-Klasse gewonnen. Dabei konnte sie erstmalig alle drei Dauerrivalinnen hinter sich lassen. Der Kurs beinhaltete einen sehr steilen Anstieg, der Magdalena sehr lag. Hier ließ sie eine nach der anderen stehen.
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Magdalena heute in rosarot: Der Berg in Schweiberg war ihr Berg

Gut gelaufen

Beim Crosslauf über 4,2 km des Leichtathletik-Club Wuppertal am 17.November ist Magdalena März auf den dritten Platz der weiblichen U18 gelaufen. Dabei war sie gegen vier Läuferinnen des TSV Bayer 04 Leverkusen angetreten. Der jährlich stattfindende Wald- und Crosslauf ist eher eine Leichtathletik- denn Volkslaufveranstaltung. Deshalb spiegelt Magdalenas dritter Platz eine großartige Leistung wider.

Magda beim Crossrennen in Meijel am 18.November 2018: schneller als es der Kamera lieb ist

Wie schon in ihrem bisherigen Radsportverein, von dem sie im Oktober zum RC Musketier Wuppertal gewechselt war, zeigt sich Magdalena weiterhin sehr vielseitig. Neben Straßen- und Bahnradsport ist sie mit dem Crossrad oder dem MTB oder manchmal auch zu Fuß bei Wettbewerben im Gelände unterwegs. In diesem Herbst hat sie bereits an mehreren Rennen des Toma Cycles Cup, einer Cyclocross-Rennenserie in der niederländischen Provinz Limburg, teilgenommen.
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Rad-Cross in Radevormwald

In Radevormwald hat im Stadion am Kollenberg heute der zweite von vier Läufen des GENESIS NRW-Cross-Cup stattgefunden.

Vom RC Musketier Wuppertal ist Ben Jochum in der Klasse U15 an den Start gegangen. Bei seinem ersten Radcross-Rennen hat er auf Anhieb den zweiten Platz belegt. Er kam eine halbe Minute hinter Jonathan Malte Rottmann vom RSC Plettenberg in das Ziel. Zu seinem Verfolger Ole Jablonski vom Pulheimer SC hatte Ben 13 Sekunden Vorsprung.

Des Weiteren hatte sich Markus Zaremba nach vielen Jahren der Abstinenz von Cross-Rennen wieder zu einem Rennen angemeldet (Master 2). Er konnte das Rennen jedoch nicht durchfahren und hatte es nach zwei Runden vorzeitig beendet.
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Fit für die Cross-Saison

Die Jahreszeit, die in diesem Jahr der Sommer sein sollte, neigt sich dem Ende und so auch die Rennrad-Saison. Um im Winter nicht allzu sehr unsere Sommerform zu verlieren hat Markus sich gemeinsam mit uns drei Jugendlichen Ben, Paul und Lars für den heutigen Samstag zu einem Cross-Workshop angemeldet. In Vorbereitung auf den Workshop trainierten wir, die für uns neuen, grundlegenden Techniken des Cross-Fahrens schon einmal am vergangenen Donnerstag mehrere Stunden lang auf einem Parcours an der Radrennbahn in Solingen, den Andreas Kemper für uns aufgebaut hat um uns in die Welt des Cross-Sports einzuführen.

Als gegen neun Uhr heute Morgen alle 30 Teilnehmer am Carl-Duisberg-Gymnasium eingetroffen waren gab es eine kurze Einführung zum Thema Querfeldeinfahren vom Organisator des Workshops Stephan Siebenmorgen (RV Enspurt 08 Wuppertal) und dem ehemaligen Profi-Cross-Fahrer und Trainer Jörg Arenz. Es wurde etwas über die Unterschiede zwischen Renn- und Crossrad gefachsimpelt, bis wir uns eine halbe Stunde später zum Sportplatz des TSV Fortuna Wuppertal aufmachten, um endlich zum praktischen Teil des Morgens zu kommen. Angefangen wurde in der ganzen Gruppe mit grundlegenden Auf- und Absprungübungen, die beim Crossen, gerade bei Cross-Rennen essentiell sind um schnell über Hürden oder einen Hang hinauf zukommen.

Anschließend wurde die Gruppe eingeteilt. Es gab drei „Stationen“, an denen verschiedene Fertigkeiten trainiert wurden. Wir jugendlichen Teilnehmer fingen mit Jörg Arenz an in einem aus Pylonen abgesteckten Kreis unsere Fahrtechnik zu verbessern. Durch unterschiedliche Übungen wurde unsere Geschicklichkeit auf dem Rad auf die Probe gestellt. Danach ging es darum, wie man am besten und schnellsten enge Kurven, sandige Passagen und matschige Abschnitte fährt, wie sie in Cross-Rennen Gang und Gebe sind. Auch das Schultern und Tragen der Räder an Hängen wurde nicht ausgelassen und das Springen über Hürden abermals noch einmal thematisiert. Zwischendurch gab es immer wieder theoretische Einheiten, wie man sich in bestimmten Rennsituationen am besten verhält.

Zum Abschluss ging nach einer Kuchenpause die komplette Gruppe zu einem 3-Runden-Rennen auf einem Parcours über den ganzen Sportplatz inklusive Hürden, Slalom, Sand- und Tragepassagen an den Start.

Bilder von Donnerstag und Samstag sind hier verlinkt.

Nach diesen teils frustrierenden, anstrengenden aber auch sehr lehrreichen Trainingseinheiten sehen wir der Cross Saison mit Vorfreude entgegen.
(lhb)